หนังสือ “เทคนิคช่วยจำ แค่ 3 วัน ก็ฉลาดขึ้นได้”
โดย : ทานาเบะ ยูคาริ
สวัสดีครับ …. วันนี้ แอดมิน Thai Book Review มีหนังสือดีๆ จากค่าย Nation Books มาแนะนำครับ โดยผู้เขียนเป็นชาวญี่ปุ่น ชื่อ ทานาเบะ ยูคาริ ที่ปรึกษาด้านการพัฒนาความสามารถ อาจารย์สอนระดับมาสเตอร์และแอดวานซ์ ที่ได้รับการแต่งตั้งจากสมาคมแอคทีฟเบรน และเชี่ยวชาญด้านความทรงจำ ที่จะมาช่วยเผยเทคนิคดีๆ ทำได้ง่ายๆ ให้เราได้ทราบภายในหนังสือเล่มนี้ครับ ….
หลายๆคน คงจะทราบกันดีอยู่แล้วนะครับ ว่า
.
.
กฎข้อแรก ของความฉลาด
คือการเริ่มจาก “การอ่าน” ให้มาก ?
…. แต่
เคยมั้ยครับ เมื่อเราปฎิบัติจริง เรากลับพบว่า อ่านแล้ว (อ่านมากด้วย) แต่มันก็ยังจำไม่ได้ซักที หรืออาจจะจำได้ ก็เป็นช่วงเวลาสั้นๆเท่านั้นเอง … อีกสักพักเราก็ลืมมันไปแล้ว
สมัยตอนเป็นเด็กนักเรียน อ่านหนังสือสอบก็ไม่เข้าหัว จำได้บ้างไม่ได้บ้าง มาสู่วันทำงาน ก็เรียนรู้งานได้ยังไม่ดี และเร็วพอ รับคำสั่งจากหัวหน้าก็จำไม่ค่อยได้ ทำงานออกมาผิดๆถูกๆ…
จนบางครั้งบางคราว เราถอดใจ หรือ เป็นเพราะเราโง่ จริงๆหรือ … ?
คำตอบ คือ ไม่ใช่ว่าคุณโง่หรอกครับ แต่คุณยังไม่รู้จัก “วิธีการใช้สมอง”
หนังสือ “เทคนิคช่วยจำ แค่ 3 วัน ก็ฉลาดขึ้นได้”
หนังสือเล่มนี้จะนำคุณไปรู้จักการทำงานของสมอง เพื่อให้คุณค้นพบว่า ปัญหาด้านการจดจำของคุณ ทำงานอย่างไร ? สามารถทำให้คุณใช้งานสมองได้อย่างถูกต้อง อย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยหลักสำคัญของเทคนิคช่วยจำคือ “จินตนาการ” และ “การหาความเชื่อมโยง” พร้อมวิธีพัฒนาสมองให้ใช้การได้ 100%
มี 5 บทเรียน ให้คุณได้ศึกษาและเรียนรู้
บทที่ 1 ทำไมฉันจึงโง่ …
> มาค้นหากันว่า ฉันโง่ตอนไหนกันนะ … แล้วคนฉลาดเป็นคนแบบไหน ทำอย่างไรเราจะฉลาดอย่างพวกเค้าบ้าง
บทที่ 2 เรียนรู้พื้นฐานที่จะทำให้คุณฉลาดขึ้น
>> รู้จักประเภทของตัวเองก่อน มีบททดสอบเล็กๆน้อย เพื่อพิสูจน์ว่าคุณเป็นคนแบบไหน
บทที่ 3 ฝึกสมองเพิ่มความจำ > เปลี่ยนความคิดกันก่อน
>>> มาจัดระเบียบสมองกันสักหน่อย เชื่อมั่นกับสมองของเรา ความเชื่อที่ว่าอายุมากขึ้นทำให้ประสิทธิภาพของความจำลดลงนั้น ไม่จริงเสมอไป แต่ทว่า ข้อมูลในสมองเรามีเยอะขึ้นตามวัยต่างหาก จึงทำให้ข้อมูลกระจัดกระจาย ดังนั้น เราต้องจัดระเบียบให้ดี
.
.
บทที่ 4 ฝึกสมองเพิ่มความจำ
>>>> มาเรียนรู้เทคนิคกัน … การใช้จินตนาการ และการเชื่อมโยง ใส่ความสนุกๆผสมผสานลงไป … การฝึกความจำด้วยการเล่าเรื่อง บทนี้อ่านดีจะเผยความลับว่า ทำไมเด็กจึงมีความจำดีกว่าผู้ใหญ่ … เรียนรู้เทคนิคการฝึกสมาธิ และกระตุ้นสมอง
บทที่ 5 ฝึกสมองเพิ่มความจำ > ลงมือทำ เพื่อฝันที่เป็นจริง
หนังสือ “เทคนิคช่วยจำ แค่ 3 วัน ก็ฉลาดขึ้นได้”
- หมวดหมู่ จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง
- ISBN 9786165158213
- ชื่อผู้แต่ง ทานาเบะ ยูคาริ
- ชื่อผู้แปล เบญจรัตน์ สุขกสิ
- สำนักพิมพ์ NationBooks
สั่งซื้อทางออนไลน์ได้ที่ : ร้านหนังสือออนไลน์ SHOPEE
